第58回 基礎練 3連4つ割 メトロノーム問題について
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第57回 フラムの基礎練足つき、コンパウンドスティッキング、料理とドラムと音楽と
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第56回 コンビネーション基礎練、手順について、シャッフルの話
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第55回 基礎練習の作り方、ガチの緊張のほぐし方
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第54回 ドラマー的体幹トレーニング（ボーストレーニング）演奏で大事にしていること
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第53回 お家時間で楽しめる練習メニュー、メトロノームを使って練習する時に大切な事
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第52回 お家パット練習、シングル、ダブル、パラディドル、フラム
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第51回 お家でもできるコソ練、基礎練で意識してほしいこと
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第50回 リズムトレ〜クリックの拍の位置をずらして練習〜サブディビジョン（細分化）【JAZZの話】かじってみるといいコトあるよ！自分の出したいグルーブを歌ってみよう
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第49回 ボーストレーニング（ドラム筋トレ）基礎練は小さい音で、神田式グリップ、練習のコツはルールを決める、足の練習【上達への一歩。４拍目、４拍目裏で切り替えよう！】
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